Pingo tegenover de klompmakerij Noardburgum
19.15
Kom tot rust met een Qi Gong-les in de natuur
Ervaar de kracht van rust, beweging en ademhaling tijdens een gratis Qi Gong-les midden in de natuur. Qi Gong is een eeuwenoude Chinese bewegingsvorm waarbij zachte, vloeiende bewegingen, bewuste ademhaling en stilte samenkomen.
Onder leiding van Gerda van der Lecq laat je spanningen los, kom je in balans en ontstaat er ruimte – in je lichaam én je hoofd. De rust van het bos versterkt dit helende effect. Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig.
Laat je verrassen door de eenvoud en diepgang van Qi Gong
Aanmelden niet nodig!
*Indien slecht weer wordt er een alternatieve locatie gezocht
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.